我們知道呼吸是提供人體所必須的“氧”。準確的呼吸方法，能發揮更大的力量；幫助在完成動時集中注意力；使動作協調而有節奏和防止受傷?！　　　。ㄒ唬┗镜暮粑椒ㄓ卸N：　　1、肌肉在用力收縮時吸氣，伸.........

　　在外力或持續性內力的作用下，骨的礦物質結構的連續性突然斷裂叫做骨折。按照造成骨折的原因可將骨折分為3類：①創傷骨折，在外來暴力作用下造成的骨折；②壓縮性骨折，在持續性內力作用下造成的骨折，這類骨折.........

　　人體一共有361個經穴和48個常用奇穴。針灸、推拿、按摩、刮痧以及點穴等都是通過刺激穴位而發揮其治療作用。因此，熟練掌握穴位的定位，對于現代人來說至關重要?！　≈嗅t常用的腧穴定位方法主要有骨度分寸法、.........